Всичко, което трябва да знаете за луничките

Имали ли сте лунички през целия си живот или сте забелязали още няколко наскоро? тъмнокафяви петна плуват по кожата ти след лятото, лунички по лицето необходим е специален TLC. От консултация с дерматолог, за да се уверите, че белезите са доброкачествени прилагане на SPF всеки денние ви казваме какво точно трябва да знаете за луничките. За да ни помогне да обясним какво представляват луничките, какво ги причинява и други, ние се обърнахме към сертифицирани дерматолози. Д-р Питър Шмид, д-р Денди Енгелман и д-р Дхавал Бхансули. 

Какво представляват луничките?

Д-р Шмид обяснява, че луничките обикновено се появяват при хора със светла кожа. Луничките (известни също като ефелиди) се появяват като плоски кафяви кръгли петна и обикновено са малки по размер. Докато някои хора се раждат с лунички, други забелязват, че те идват и си отиват със сезоните, като се появяват по-често през лятото и изчезват през есента. 

Какво причинява лунички? 

Луничките обикновено се увеличават през лятото, защото се появяват в отговор на повишеното излагане на слънце. Ултравиолетовите лъчи на слънцето могат да стимулират кожните клетки, образуващи пигмент, да произвеждат повече меланин. От своя страна по кожата се появяват малки петна от лунички. 

Въпреки че излагането на ултравиолетови лъчи може да причини лунички, луничките също могат да бъдат генетични. „Когато са млади, луничките може да са генетични и да не са показателни за увреждане от слънцето“, обяснява д-р Енгелман. Ако сте забелязали лунички по кожата си като дете без продължително излагане на слънце, вашите лунички може да се дължат на генетична предразположеност.

Луничките предизвикват безпокойство? 

Луничките в по-голямата си част са безвредни. Въпреки това, ако външният вид на вашите лунички започва да се променя, време е да се консултирате с сертифициран дерматолог. „Ако луничката потъмнее, промени размера или формата си или има някакви други промени, най-добре е да посетите дерматолог“, казва той. Д-р Бханусали. „Насърчавам всички пациенти редовно да правят снимки на петната по кожата си и да следят всички нови бенки или лезии, които смятат, че може да се променят.“ Тези промени може да показват, че вашата луничка изобщо не е луничка, а по-скоро признак на меланом или друга форма на рак на кожата. 

Разлика между лунички, бенки и петна по рождение

Въпреки че родилните петна, бенките и луничките може да изглеждат еднакви, всички те са уникални. „Рождените белези и бенки присъстват при раждането или в ранна детска възраст като червени или синкави съдови или пигментирани лезии“, казва д-р Бханусали. Той обяснява, че те могат да бъдат плоски, кръгли, куполовидни, повдигнати или неправилни. От друга страна, луничките се появяват в отговор на ултравиолетовото лъчение, имат кръгла форма и малки размери.

Как да се грижим за кожата с лунички 

Луничките са знак за значително излагане на слънце и светъл тен, което може да увеличи риска от рак на кожата. За да сме сигурни, че сте защитени, споделяме одобрени от експерти съвети за грижа за кожата с лунички.

СЪВЕТ 1: Използвайте широкоспектърен слънцезащитен крем 

Изключително важно е да използвате широкоспектърен слънцезащитен крем с SPF 30 или по-висок, като напр La Roche-Posay Anthelios топящо се в мляко SPF 100, когато сте на открито, и нанасяйте отново поне на всеки два часа. Не забравяйте да покриете цялата открита кожа, особено след плуване или изпотяване.

СЪВЕТ 2: Стойте в сянка 

Ограничаването на излагането на слънце по време на пиковите часове може да има значение. Когато кожата е изложена на високи нива на топлина, активността на меланина се активира, което води до по-изразени лунички и петна. Лъчите са най-силни между 10:4 и XNUMX часа. 

Ако харесвате вида на луничките, но далече от слънцето пречи на появата им, препоръчваме да боядисате излишните лунички с очна линия или препарат за отстраняване на лунички, като напр. Freck Beauty Freck O.G.. 

СЪВЕТ 3: Ексфолирайте кожата си

Всички сме за луничките, ако искате да намалите появата им, ексфолирането може да ви помогне. Докато луничките често избледняват сами с времето, ексфолирането насърчава обновяването на повърхностните клетки и може да ускори процеса. 

Снимка: Shante Vaughn