слънцезащитен крем

слънцезащитен крем може би най-важният продукт, който можете да поставите върху кожата си. Това намалява риска от развитие рак на кожата и предпазва кожата от други вредни въздействия UVA и UVB лъчи като слънчево изгаряне. Освен това помага за предотвратяване на симптомите преждевременно стареене като тъмни петна, фини линии и бръчки. Ето защо, независимо от вашата възраст, цвят на кожата или географско местоположение, слънцезащитният крем трябва да бъде част от ежедневието ви. 

Видове слънцезащитни продукти 

Има два основни вида слънцезащитни продукти: физически и химически. Физическият слънцезащитен крем, известен също като минерален слънцезащитен крем, действа чрез образуване на защитен слой върху кожата, който блокира UV лъчите. Обичайните физически блокери, открити в минералните слънцезащитни кремове, са цинковият оксид и титановият диоксид. Химическите слънцезащитни продукти съдържат активни съставки като авобензон и оксибензон, които абсорбират UV радиацията. 

И двете са ефективни за защита на кожата от слънцето, но има няколко разлики между двете. Текстурата на физическите слънцезащитни продукти често е по-плътна, по-плътна и по-непрозрачна от химическите слънцезащитни продукти и може да остави бял оттенък, който е особено забележим при по-тъмна кожа. Химическите слънцезащитни продукти обаче могат да раздразнят чувствителната кожа. 

Какво означава SPF?

SPF означава слънцезащитен фактор и ви казва колко дълго кожата ви може да бъде на пряка слънчева светлина, без да се зачерви или да изгори, когато използвате определен слънцезащитен крем. Например, ако използвате слънцезащитен крем SPF 30, кожата ви ще гори 30 пъти по-дълго, отколкото ако изобщо не го използвате. Това измерване се базира специално на UVB лъчи, вид слънчева светлина, която може да изгори кожата. Важно е да знаете, че слънцето също излъчва UVA лъчи, които могат да ускорят стареенето на кожата и рак на кожата. За да защитите кожата си от UVA и UVB лъчите, потърсете широкоспектърна формула (което означава, че се бори с UVA и UVB лъчите) със SPF 30 или по-висок.

Кога и как да нанасяме слънцезащитен крем

Слънцезащитният крем трябва да се прилага всеки ден, дори когато е облачно или вали, или когато прекарвате по-голямата част от деня на закрито. Това е така, защото UV лъчите могат да проникнат през облаци и прозорци. 

За да извлечете максимума от слънцезащитния крем, се препоръчва да нанесете пълна унция (еквивалент на чаша за шот) върху тялото и около една супена лъжица върху лицето. Не забравяйте области като краката, шията, ушите и дори скалпа, ако не са защитени от слънцето. 

Нанасяйте отново на всеки два часа на открито или по-често, ако сте плували или се изпотявали. 

Как да намерите правилния слънцезащитен крем за вас

Ако имате кожа, склонна към акне:

И физическите, и химическите слънцезащитни продукти могат да запушат порите, ако съдържат комедогенни съставки като някои масла. За да избегнете акне, свързано със слънцезащитен крем, изберете формула, обозначена като некомедогенна. Ние харесваме SkinCeuticals Sheer Physical UV защита SPF 50който създава усещане за безтегловност и помага за матирането на кожата. За повече насоки вижте нашето ръководство за най-добрият слънцезащитен крем за предразположена към акне кожа.

Ако имате суха кожа:

Не е известно, че слънцезащитните продукти изсушават кожата, но има определени формули, които съдържат овлажняващи съставки, като хиалуронова киселина, които могат да бъдат особено полезни за суха кожа. Опитвам La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF Хиалуронова киселина овлажняващ крем.

Ако имате зряла кожа:

Тъй като зрялата кожа има тенденция да бъде по-деликатна, суха и склонна към фини линии и бръчки, намирането на химически или физичен слънцезащитен крем, който не само има висок SPF, но също така е хидратиращ и богат на антиоксиданти, трябва да бъде основен приоритет. Опитвам Слънцезащитен крем Vichy LiftActiv Peptide-C SPF 30, който съдържа смес от фитопептиди, витамин С и минерална вода за хидратиране и подобряване на вида на бръчки и тъмни петна.

Ако искате да избегнете белия нюанс:

Формулите за оцветяване съдържат пигменти за регулиране на оттенъка, които помагат за компенсиране на белия филм, който слънцезащитните продукти могат да оставят. Любимият редактор е CeraVe Sheer Tint Хидратиращ слънцезащитен крем SPF 30. За повече информация относно това как да сведете до минимум бялата отливка, вижте тези експертни съвети.. 

Ако искате да използвате слънцезащитен крем, който може да се използва като грунд: 

Плътните слънцезащитни формули понякога могат да причинят слепване на грима, когато се нанасят отгоре, но има много опции, които осигуряват слънцезащита и гладка основа за основа. Една от тези опции е Слънцезащитен крем Lancôme UV Expert Aquagel. Има полупрозрачна кремообразна гел текстура, която попива бързо.