Отговори на често задавани въпроси относно акнето

Ако се борите с акне, вероятно имате много въпроси. За щастие нашият екип от експерти по грижа за кожата разполага с отговорите! От това какво представлява акнето и какво може да го причини до това как да се отървете от акнето веднъж завинаги, ние отговаряме на някои от най-често задаваните въпроси за акне по-долу.

Често задавани въпроси за акнето в тази статия

• Какво представлява акнето?
• Какво причинява акне?
• Какви са видовете акне?
• Как мога да се отърва от акнето?
• Какво представлява акнето при възрастни?
• Защо получавам пъпки преди цикъла си?
• Кои са най-добрите съставки за акне?
• Какво е акне по тялото?
• Мога ли да нося грим, ако имам акне?
• Изчиствам ли кожата си достатъчно?
• Може ли храната да причини обриви?
• Ще изчезне ли някога акнето ми?

Какво представлява акнето?

Акнето, известно още като е най-често срещаното кожно заболяване в Съединените щати, засягащо мъже и жени от всички етноси. Болестта е толкова често срещана, че приблизително 40-50 милиона американци могат да изпитат някакъв вид акне в даден момент от живота си. Въпреки че най-често се свързва с пубертета, акнето може да се появи по всяко време на живота, поради което много продукти за грижа за кожата са предназначени за тези, които страдат от акне при възрастни. Най-често пъпките се появяват по лицето, шията, гърба, гърдите и раменете, но могат да се появят и по дупето, скалпа и други части на тялото. 

Акнето е кожно заболяване, което засяга мастните или мастните жлези на кожата. Същите тези жлези произвеждат маслото, което поддържа кожата ни естествено хидратирана, но когато се претоварят и произвеждат твърде много масло, лицето ви може да се влоши. Това свръхпроизводство на масло може да се комбинира с мъртви кожни клетки и други замърсявания по повърхността на кожата и да запуши порите. Запушените пори са безвредни сами по себе си, но ако се запушат с бактерии, могат да се образуват пъпки. 

Какво причинява акне?

Просто казано, акнето се появява, когато мастните жлези, които произвеждат себум, се претоварят и произвеждат излишно омазняване. Когато това излишно масло се смеси с мъртви кожни клетки и друга мръсотия и замърсявания, които могат да останат на повърхността на кожата ви, това може да запуши порите. И накрая, когато тези пори се инфилтрират с бактерии, те могат да се превърнат в пъпки. Но има няколко други фактора, които могат да причинят акне. По-долу изброяваме най-често срещаните:

• Хормонални възходи и падения: Мастните жлези се влияят от хормонални колебания – помислете за пубертета, бременността и точно преди менструацията. 
• генетикаО: Ако майка ви или баща ви са имали акне, има вероятност вие също да получите акне. 
• Запушване на маслото: Това може да бъде причинено от промени в плътността или вискозитета на себума, белези от скорошни пъпки, натрупване на мъртви кожни клетки, неправилно почистване и/или използване на оклузивни продукти за грижа за кожата.
• бактерии: Пробивите и бактериите вървят ръка за ръкаЕто защо правилната грижа за кожата е толкова важна. Ето защо е толкова важно да държите ръцете си далеч от лицето си и да поддържате всички материали, които влизат в контакт с кожата ви, чисти (напр. калъфки за възглавници, четки за почистване, кърпи и др.). 
• Стрес: Смята се, че стресът може да влоши съществуващите кожни заболявания, така че ако вече имате акне, ако чувствате допълнителен стрес, може да се влоши. 
• Фактори на начина на живот: Някои изследвания показват, че факторите, свързани с начина на живот – всичко от замърсяване до диета – може да играят роля в причиняването на акне. 

Какви са видовете акне?

По същия начин, по който различни фактори могат да причинят акне, има и различни видове акне, които може да срещнете, а именно шестте основни вида петна:

1. Бели точки: Пъпки, които остават под повърхността на кожата 2. Черни точки: Петна, които се появяват, когато отворените пори са блокирани и това запушване се окислява и става тъмно на цвят. 3. Папули: Малки розови подутини, които може да са чувствителни на допир 4. Пустули: Петна, които са червени и пълни с бяла или жълта гной 5. Възли: големи, болезнени и твърди на допир петна, които остават дълбоко под повърхността на кожата. 6. Кисти: Дълбоки, болезнени, пълни с гной пъпки, които могат да доведат до белези. Известно е, че кистозното акне е един от най-трудните видове акне. „Когато порите ви са запушени (с мъртви кожни клетки, отломки и т.н.), понякога можете да получите свръхрастеж на бактерии в област, която обикновено е дълбоко в кожата. Реакцията на тялото ви за борба с инфекцията може да бъде реакция, наричана още кистозно акне. Те са склонни да бъдат червени, подути и по-болезнени от типичните повърхностни пъпки." д-р Dhawal Bhanusali обяснява.

Как мога да се отърва от акнето?

Без значение какъв тип пробив може да имате, крайната цел е да се отървете от него. Но да се отървете от акнето няма да работи за една нощ. Първата стъпка е да намалите появата на акне, а за да направите това, ще трябва да приемете и следвате рутинна грижа за кожата. 

1. Първо се уверете, че кожата ви е чиста, като миете лицето си сутрин и вечер. Това ще помогне за премахване на всички замърсявания, които са на повърхността на кожата ви - излишен себум, мъртви кожни клетки, остатъци от грим и т.н. - и може да предотврати запушването на порите на първо място. 
2. След това използвайте точково лечение, което съдържа съставка за борба с акнето, за да помогне в борбата с обострянията и каквото и да правите, не пукайте пъпките си и не чоплете кожата си. В крайна сметка може да изтласкате бактериите по-надолу, което може да влоши дефекта и дори да причини белези. 
3. След почистване и използване на точково лечение, винаги овлажнявайте кожата си. Докато добавянето на влага към вече мазна кожа може да изглежда нелогично, ако пропуснете тази стъпка, рискувате да дехидратирате кожата си, което може да накара тези мастни жлези да работят с висока скорост и да ги накара да произвеждат още повече мазнина. Изберете леки овлажнители без мазнини - ние сме пристрастни към геловете с хиалуронова киселина на водна основа. 

Какво представлява акнето при възрастни?

Въпреки че акнето е най-често срещано при тийнейджъри и млади хора, при някои акнето може да продължи или да се появи внезапно по-късно в живота. Акнето при възрастни засяга най-вече жените и за разлика от акнето, което се появява отново в младостта, акнето при възрастни е циклично и упорито и може да съществува съвместно с други грижи за кожата, включително белези, неравномерен тен и текстура на кожата, разширени пори и дори дехидратация. Пъпките след юношеството могат да бъдат причинени от всичко: хормонални колебания, стрес, генетика, климат и дори храните, които използвате. При акнето при възрастни петна най-често се появяват около устата, брадичката и линията на челюстта, а при жените се влошават по време на менструация. 

Акнето при възрастни също се проявява по един от трите начина:

• Упорито акне: Постоянното акне, наричано още постоянно акне, е акне, което се е разпространило от юношеството в зряла възраст. При упорито акне почти винаги има петна.
• Забавено акне: Или късна поява на акне, забавеното акне започва в зряла възраст и може да засегне една на всеки пет жени. Петната се появяват като предменструални мигания или внезапно без видима причина. 
• Повторна поява на акне: Повтарящото се акне се появява за първи път по време на юношеството, изчезва и след това се появява отново в зряла възраст.

За разлика от мазната кожа на тийнейджъри с акне, много възрастни с акне може да изпитат сухота, която може да се влоши. точкови лечения за акне, перилни препарати и лосиони. Нещо повече, докато пубертетното акне изглежда избледнява, след като изчезне, акнето при възрастни може да доведе до образуване на белези поради по-бавния процес на лющене – естественото отделяне на мъртвите кожни клетки, за да се разкрият нови под тях.

Защо получавам пъпки преди цикъла си?

Ако установите, че винаги имате обостряния по време на цикъла си, може да се запитате за връзката между менструацията и акнето. Преди менструацията нивата на андрогените, мъжките полови хормони, се повишават, а нивата на естрогена, женските полови хормони, намаляват. Според Американската академия по дерматология, тези хормонални колебания могат да бъдат отговорни за прекомерното производство на себум, натрупването на мъртви кожни клетки, увеличаване на бактериите, причиняващи акне, и възпаление на кожата.

Кои са най-добрите съставки за акне?

Когато търсите продукт, който да ви помогне да намалите появата на акне, има няколко златен стандарт и одобрени от FDA съставки, които трябва да търсите във формулата. Най-често срещаните включват:

• Салицилова киселина: Среща се в ексфолианти, почистващи продукти, процедури за петна и други, бета хидрокси киселината действа чрез химически ексфолиране на повърхността на кожата, за да помогне за отпушване на порите. Доказано е, че продуктите, съдържащи салицилова киселина, помагат за намаляване на размера и зачервяването, свързани с акнето.
• Бензоил пероксид: Освен това се предлага в редица продукти, включително почистващи препарати и средства за лечение на петна, бензоил пероксидът помага за убиването на бактериите, които могат да причинят появата на акне, и също така помага за премахване на излишния себум и мъртвите кожни клетки, които водят до запушени пори. 
• Алфа хидрокси киселини: AHA, включително гликолова и млечна киселина, помагат за химическо ексфолиране на повърхността на кожата, отпушване на порите и премахване на всякакви запушващи порите отлагания. 
• Сяра: Сярата се намира в процедурите за лечение на петна и маските за лице и помага за намаляване на бактериите, причиняващи акне, запушените пори и излишния себум. 

Какво е акне по тялото?

Акнето по тялото може да се появи навсякъде - от гърба и гърдите до раменете и задните части. Ако имате пъпки по лицето и тялото си, това най-вероятно е акне вулгарис, обяснява д-р Лиза Джин. „Ако имате акне по тялото, но не и по лицето, това често е причинено от липсата на душ твърде дълго след тренировка“, казва тя. „Ензимите от вашата пот се отлагат върху кожата и могат да причинят обриви. Казвам на моите пациенти поне да се изплакнат, дори и да не могат да си вземат пълен душ. Вземете вода в тялото си в рамките на 10 минути след тренировката."

Въпреки че могат да бъдат причинени от подобни фактори, има една голяма разлика между пъпките по лицето и пъпките по гърба, гърдите и други части на тялото. Тази разлика? „Върху кожата на лицето дермалния слой е с дебелина 1-2 милиметра“, обяснява д-р Джин. „На гърба ви този слой е с дебелина до един инч. Тук космения фоликул е по-дълбоко в кожата, което го прави труден за достъп.“

Мога ли да нося грим, ако имам акне?

От всички инструменти във вашия арсенал за красота, гримът е един от най-добрите, когато се справяте с акне, което е правилният грим. Трябва да търсите некомедогенни формули без мазнини, за да сте сигурни, че не запушвате порите. Нещо повече, много формули за грим са създадени със съставки за борба с акнето и дори могат да ви помогнат да се отървете от досадното петно, като го скриете от очите си. 

Можете също да опитате зелени коректори за коригиране на цвета, ако петната ви са много червени и трудно се скриват. Зелените коректори помагат за неутрализиране на появата на зачервяване и могат да помогнат за създаването на илюзията за чиста кожа, когато се използват под коректори или фон дьо тен. 

Само не забравяйте, че когато слагате грим върху пъпките си, не забравяйте да го премахнете правилно преди лягане. Дори най-добрите продукти за акне могат да запушат порите и да влошат обривите, ако се оставят да действат цяла нощ. 

Изчиствам ли кожата си достатъчно?

От всички грижи за кожата, които не подлежат на обсъждане, почистването е в горната част на списъка… особено ако имате акне. Но ако имате мазна кожа, склонна към акне, често чувствате, че трябва да почиствате кожата си по-често от препоръчаното два пъти на ден. Преди да се побъркате по перилните препарати, знайте това. Прекомерното почистване на кожата може да я лиши от естествените масла, които хидратират кожата. Когато кожата се дехидратира, мастните жлези започват да произвеждат повече себум, за да компенсират това, което възприемат като загуба на влага. Така че, като измиете лицето си, за да се опитате да премахнете излишната мазнина, в крайна сметка ще направите кожата си по-мазна в дългосрочен план.

Ако смятате, че трябва да миете лицето си повече от два пъти на ден, говорете с вашия дерматолог, който може да препоръча рутинна грижа за кожата, която работи с кожата ви, а не срещу нея. 

Може ли храната да причини обриви?

Горещ въпрос за всеки, който се бори с акне, е дали храната играе роля. Въпреки че някои проучвания показват, че някои храни - излишната захар, обезмасленото мляко и т.н. - могат да повлияят на външния вид на лицето, все още няма окончателни заключения. Въпреки че няма категорични доказателства, че храната причинява акне, никога не пречи да се храните здравословно, добре балансирано и да пиете препоръчителното количество вода дневно. 

Ще изчезне ли някога акнето ми?

Ако имате упорито акне, което изглежда не изчезва, вероятно търсите светлината в края на тунела. Често акнето, което изпитваме по време на пубертета, ще изчезне от само себе си, когато остареем, но ако имате акне при възрастни или предизвикани от хормонални колебания пробиви, правилната грижа за кожата и одобреният от дерматолог план за действие могат да ви помогнат. за да направите голяма разлика във вида на вашата кожа.