Разбиваме често срещаните митове за грижата за кожата през зимата

Намирането на панацея за суха, зимна кожа е безкраен подвиг. Като редактори за грижа за кожата, ние винаги сме нащрек за домашно приготвени и одобрени от дерматолози продукти. По пътя обаче се натъкнахме на няколко съмнителни теории, които ни накараха да се замислим за неща като използването на балсами за устни, за да спасим сухите устни, вземането на горещ душ и всички други неща, които правим през зимата. Ние поставихме рекорда веднъж завинаги с помощта на сертифициран дерматолог и основател на Visha Skincare, Purvishi Patel, MD. Напред развенчаваме често срещаните митове за грижата за кожата през зимата.

Мит за зимната кожа №1: Нямате нужда от слънцезащитен крем през зимата. 

Истина: От всички митове за красотата, този ни кара да настръхваме най-много. Без значение кой сезон е, винаги трябва - повтаряме: винаги - да носите SPF. „Излагането на ултравиолетови лъчи се случва както през лятото, така и през зимата“, казва д-р Пател. „Излагането на слънце може да не изглежда същото като през зимата, но UV светлината се отразява от повърхностите и все още засяга кожата. Носенето на SPF най-малко 30 се препоръчва ежедневно и през цялата година. Ето предписанието на Вашия лекар: Нанесете слънцезащитен крем. Нуждаете се от препоръка? Вземете La Roche-Posay Anthelios разтопяващо се слънцезащитно мляко SPF 60, бързо абсорбиращо се слънцезащитно мляко, което може да се нанася върху лицето и тялото. 

Зимен мит за кожата №2: Балсамите за устни правят устните по-сухи

Истина: Това популярно вярване е свързано с постоянното нанасяне и повторно нанасяне на балсам за устни през цялата зима като метод за овлажняване на сухи устни. Въпросът е, ако трябва да нанасяме отново толкова много пъти, наистина ли това прави устните ни по-сухи? Просто казано, да, някои балсами за устни могат да направят това. „Някои балсами за устни съдържат ментол, камфор или други охлаждащи агенти, които охлаждат чрез изпаряване на водата от повърхността на кожата и могат да направят устните по-сухи“, казва д-р Пател. Решение? Не пропускайте да прочетете списъка с съставките на балсама си за устни. Изберете с овлажняващи съставки като Kiehl's No. 1 Lip Balm. Съдържа хидратиращ сквалан и успокояващо алое вера, за които е известно, че помагат за възстановяване на кожата, като я поддържат мека, еластична и хидратирана.

Мит за зимната кожа №3: ​​Горещите душове не увреждат кожата ви. 

Истина: Въпреки че ни се иска да е така, д-р Пател казва, че горещите душове през зимата могат да доведат до суха, подобна на екзема кожа. „Горещата вода бързо се изпарява от кожата и когато водата се загуби, на повърхността на кожата остават пукнатини“, обяснява тя. "Когато нервите под кожата са изложени на въздух от пукнатини по повърхността, това причинява сърбеж." Така че, харесвате или не, ако искате да избегнете сухата и сърбяща кожа, вземането на топъл душ е най-доброто нещо, което можете да направите.

Мит за зимната кожа №4: Ексфолирането прави кожата по-суха

Истината: Ето какво е, д-р Пател казва, че кожата изсъхва повече през зимата поради горещите душове и общото отопление. Това кара водата върху кожата ви да се изпарява по-бързо, което води до образуване на пукнатини по повърхността на кожата ви. „Колкото повече мъртви клетки върху кожата, толкова по-дълбоки са пукнатините“, казва тя. "Ако нервите на повърхността на кожата са изложени на въздух от тези пукнатини, това води до сърбеж и зачервяване." За да избегнете сърбеж и зачервяване, трябва да ексфолирате. „Ексфолирането помага да се премахнат мъртвите кожни клетки и да се намали дълбочината на пукнатините по повърхността на кожата“, обяснява д-р Пател. Тя препоръчва Visha Skincare Sugar Shrink Body Scrub, ексфолиращ захарен скраб, който хидратира кожата с добавено масло от авокадо. Ако търсите скраб за лице, препоръчваме SkinCeuticals Micro Exfoliating Scrub за неговото нежно ексфолиране, което не лишава кожата от влага. 

Мит № 5 за зимната кожа: Колкото по-плътен е овлажнителят, толкова по-добре.

Истина: Не знаехте ли, че по-плътните овлажнители са по-добри само ако ексфолирате кожата си. „Ако дебелите балсами се нанасят непрекъснато върху неексфолирана кожа, мъртвите клетки просто ще се изтъркалят и ще увеличат вероятността кожата да се напука“, казва д-р Пател. Така че, преди да нанесете интензивен овлажнител, не забравяйте да ексфолирате.