Действайте според възрастта си: Как се променят нуждите ни от грижа за кожата с напредване на възрастта

УВРЕЖДАНЕ НА СЛЪНЦЕТО 

„Ако все още не сте започнали да включвате ретинол в режима си за грижа за кожата, сега е моментът да започнете. Изследванията показват, че ретинолът помага за намаляване на появата на старчески петна както от околната среда, така и от естественото стареене. Освен това ретинолът помага минимизиране на размера на поритекато същевременно намалява петната, свързани с проблемната кожа. харесвам SkinCeuticals Retinol 0.5 тъй като съдържа бизаболол, който успокоява кожата и минимизира видимото дразнене, обикновено свързано с употребата на ретиноли. Не забравяйте да използвате ретинол през нощта и да го наблюдавате SPF с широк спектър сутрин, за да предотвратите допълнително увреждане на кожата. 

ПО-ВИДИМО Пачи крак

„Препоръчвам да започнете грижа за очите против стареене. Кожата, която редовно се излага на слънце и замърсяване, е уязвима към силно увреждащи молекули, наречени свободни радикали, които могат да причинят хаос на кожата ви. Свободните радикали могат да увредят ДНК, протеини и липиди (като керамидите, от които кожата ви се нуждае), причинявайки преждевременни бръчки, възрастови петна и обезцветяване. Някои от любимите ни продукти за пачи крак включват: SkinCeuticals AGE Eye Complex, La Roche-Posay Active C очи, Vichy LiftActiv Retinol HA Очии L'Oreal RevitaLift Miracle Blur Eye.

ГЛУПОСТ

„С напредването на възрастта нашият фактор на обновяване на клетките (CRF) или скоростта на клетъчен обмен се забавя (14 дни при бебета, 21-28 дни при тийнейджъри, 28-42 дни в средна възраст и 42-84 дни при хора над 50 години стар). ). Обмяната на клетките е процесът, чрез който нашата кожа произвежда нови кожни клетки, които се придвижват от долния слой на епидермиса към горния слой и след това се отделят от кожата. Именно това предотвратява натрупването на мъртви клетки на повърхността на кожата. С възрастта най-горният слой на кожата, този, който виждаме, пипаме и дори страдаме, става тъп. Губим "сиянието" си. Engelman препоръчва редовно откъсване за ускоряване на обновяването на повърхностните клетки и премахване на сухота, лющене и тъпота на кожата. За лечение в кабинета тя препоръчва микродермабразио за лице или пилинг на кожата на SkinCeuticals.

КОЖА, КОЯТО НЕ СЕ ВЪЗСТАНОВЯВА ТОЛКОВА БЪРЗО

„Ако сте опитали да натиснете върху кожата за кратък период от време, може да забележите, че вдлъбнатината изчезва малко по-дълго от преди. Това е така, защото производството на колаген и еластин се забавя на възраст между двадесет и тридесет години. За лечение в кабинета харесвам фракционния CO2 лазер (за постигане на младежки, по-стегнат вид) и концентрата, съдържащ антиоксиданти, пептиди и стволови клетки.“ 

ПО-ДЪЛБОКИ ТЪМНИ КРЪГОВЕ И ТОРБИЧКИ ПОД ОЧИТЕ

„Ако винаги сте имали торбички под очите или тъмни кръгове, може да забележите, че са станали по-дълбоки и по-тъмни, а торбичките под очите са станали по-големи. Това е така, защото кожата в тази област е тънка и с възрастта тя изтънява още повече, което прави тази област по-прозрачна. Премахнете солта и алкохола, които могат да доведат до задържане на вода и да влошат подуването. Спете по гръб с допълнителна възглавница, за да помогнете за изтичане на течност, която може да се натрупа около очите ви, когато лежите, и ако все още забележите подпухналост сутрин, опитайте със студен компрес.“