Дерматологът споделя най-добрите си съвети за грижа за тъмната кожа

Има определени кожни заболявания, които най-често засягат цветнокожите:здравей хиперпигментация- както и лечения за кожа, които трябва да се избягват. Но с всички погрешни схващания относно цвета на кожата, включително невероятно погрешното схващане, че хората с по-тъмна кожа не трябва да носят слънцезащитни продукти, решихме, че трябва да изясним нещата с точната информация. За да направим това, привлякохме сертифициран дерматолог и консултант на Skincare.com, д-р Кори Хартман. От използването на правилните лазерни лечения до адекватната защита на кожата от ултравиолетовите лъчи, прочетете най-добрите съвети за грижа за кожата на д-р Хартман за тъмни тонове на кожата.

СЪВЕТ №1: ИЗБЯГВАЙТЕ ХИПЕРПИГМЕНТАЦИЯТА

Едно от най-често срещаните кожни заболявания, които влияят на цвета на кожата, е хиперпигментацията. Според Американска академия по дерматология (AAD), хиперпигментацията се характеризира с потъмняване на кожата поради увеличаване на меланина, естествено вещество, което придава цвета или пигмента на кожата. Може да бъде причинено от излагане на слънце, хормонални колебания, генетика и етническа принадлежност. Друго често срещано състояние на кожата при цветнокожите хора е постинфламаторната хиперпигментация, която може да възникне след нараняване или възпаление на кожата. Тъй като акнето, екземата, псориазисът и други кожни заболявания могат да причинят повишено производство на пигменти, първият съвет на д-р Хартман към цветнокожите е да се опитват да избягват провокиращите фактори.

„Контролирайте акне, розацея, екзема и всякакви други възпалителни кожни състояния, така че хиперпигментацията да може да бъде намалена или предотвратена“, казва той. „Пациентите с повече меланин в кожата си са по-склонни към обезцветяване след отшумяване на възпалението. Избягването и поддържането на тези условия е важно на първо място, за да се предотврати обезцветяването.“

За информация относно лечението на акне, розацея и екзема при възрастни щракнете върху съответния кожен проблем за отговори на най-горещите въпроси.

СЪВЕТ №2: ПАЗЕТЕ СЕ ОТ НЯКОИ ЛАЗЕРНИ ЛЕЧЕНИЯ

Лазерната технология измина дълъг път през последните няколко години, превръщайки премахването на косми и татуировки в безопасна опция за по-тъмни тонове на кожата. Въпреки това, подмладяването на кожата в тази категория все още може да бъде подобрено. „Докато някои фракционни лазери са безопасни за коригиране на мелазма, белези от акне и стрии върху цветна кожа, по-аблативните лазери като CO2 трябва да се избягват поради страх от изостряне на хиперпигментация, която не може да бъде коригирана“, казва д-р Хартман.

Като освежаващ ефект CO2 лазерите са фракционни лазери, които са насочени към видимите признаци на стареене, като доставят енергия в по-дълбоките слоеве на кожата, като в крайна сметка стимулират производството на нов колаген, без да причиняват увреждане на повърхността на кожата. Въпреки че д-р Хартман съветва цветнокожите да избягват лазери с въглероден диоксид, важно е за всички хора, независимо от цвета на кожата или вида на кожата, да се консултират с дерматолог или лазерен техник преди лазерна процедура. Обсъдете всички рискови фактори и възможни странични ефекти по време на назначаването.  

За повече информация относно различните видове лазери и техните предимства вижте нашето изчерпателно ръководство за кожни лазери тук.

СЪВЕТ №3: ИЗПОЛЗВАЙТЕ СЛЪНЦЕЦЕФЕР С ШИРОК СПЕКТЪР

Въпреки че е вярно, че тъмните тонове на кожата може да са по-малко склонни да изгорят в сравнение с по-светлите тонове на кожата, това не е причина да пропуснете слънцезащитния крем. Меланомът, най-смъртоносната форма на рак на кожата, може да засегне всеки. За съжаление, тъй като много цветнокожи хора погрешно вярват, че са защитени от вредните ефекти на ултравиолетовите лъчи, увреждането на кожата и дори някои видове рак могат да останат незабелязани за известно време. „Меланомът може да остане незабелязан при пациенти, които не са инструктирани да търсят кожни промени“, казва д-р Хартман. „Докато бъдат открити, много от тях са се разпространили в по-късни етапи на развитие.“ Също така не са необичайни тези диагнози рак на кожата. „Всяка година диагностицирам 3-4 случая на рак на кожата при чернокожи и испанци“, казва д-р Хартман. „Следователно е важно всички типове кожа да се предпазват адекватно.“

Имайте предвид, че меланомът не винаги е пряк резултат от прекомерно излагане на слънце. Генетиката също може да играе роля в развитието му, каза д-р Хартман. „Честотата на меланома може да бъде наследена и не винаги зависи от излагането на слънце“, казва той. „Да не говорим, че най-смъртоносната форма на меланом има по-висока смъртност сред цветнокожите, тъй като често се диагностицира на по-късен етап.“

Всеки трябва да има годишен преглед на кожата при дерматолог. Между посещенията наблюдавайте вашите бенки и лезии за всякакви промени. За да разберете за какво да внимавате, тук разбиваме ABCDE на меланома.