Derm DMs: може ли феруловата киселина да се използва като самостоятелен антиоксидант (без витамин С)?

Известен с това, че помага на кожата да се бори със свободните радикали, които могат да я увредят. антиоксидант в ежедневната ви грижа за кожата е добра идея, ако искате да предотвратите видими обезцветявания, матовост и стареене на кожата. Някои от любимите ни антиоксиданти, за които може би сте чували, са: витамин С, витамин Е и ниацинамид. Може би един по-малко известен вариант, който наскоро се появи на нашия радар, е ферулова киселина. Феруловата киселина се извлича от зеленчуци и често може да се намери в храни, съдържащи витамин С за допълнителна антиоксидантна защита. Питахме предварително Д-р Лорета Чиралдо, сертифициран дерматолог и експертен консултант на skincare.com, за ползите от феруловата киселина и как да включите продуктите с ферулова киселина в ежедневието си.

Какво представлява феруловата киселина?

Според д-р Сиралдо феруловата киселина е фито-антиоксидант, открит в доматите, сладката царевица и други плодове и зеленчуци. „Към днешна дата феруловата киселина се използва повече поради ролята й на много добър стабилизатор на формата на L-аскорбинова киселина на витамин С – съставка, която е относително нестабилна“, казва тя.  

Може ли феруловата киселина да се използва като самостоятелен антиоксидант?

Д-р Лорета казва, че докато феруловата киселина има много потенциални ползи като антиоксидант сама по себе си, са необходими повече изследвания. „Малко е трудно да се формулира, защото докато 0.5% е чудесен стабилизатор, не сме сигурни, че това ниво на ферулова киселина е достатъчно, за да направи видими подобрения във формулите за грижа за кожата“, казва тя. Но ако имаше избор между продукт с витамин С със или без ферулинова киселина, тя би избрала второто.

Как да включите феруловата киселина в ежедневието си

Въпреки че феруловата киселина не трябва да е единственият антиоксидант, който използвате в ежедневието си, д-р Лорета предлага да комбинирате продукти с витамин С с ферулова киселина или да използвате продукти, които съдържат и двете. 

„Ферулиновата киселина не дразни и се понася добре от всички типове кожа“, добавя тя и има много възможности. За склонна към акне кожа препоръчваме SkinCeuticals Silymarin CF който съдържа витамин С, ферулова киселина и салицилова киселина, предназначени да предотвратят окисляването на мазнините, което води до пробиви.

Предлагаме да комбинирате продукт с ферулова киселина с витамин С сутрин, напр. Kiehl's Ferulic Brew Антиоксидант за лице който е предназначен да помогне за подобряване на вашето излъчване и намаляване на появата на фини линии. последвам L'Oréal Paris 10% чист серум с витамин С отгоре и след това завършете със слънцезащитен крем с широк спектър SPF 30 (или по-висок).