6 грешки в грижата за кожата, за които всички сме виновни

Нека си признаем, никой от нас не е съвършен, но ако искаме кожата ни да е такава, трябва да обърнем голямо внимание на ежедневните си навици. И най-малката грешка може да окаже голямо влияние върху здравето и вида на кожата ни. От това да бъдем твърде обидчиви до пропускане на стъпките в грижата за кожата, разкрихме най-честите грешки в грижата за кожата, за които всички сме виновни. Майкъл Каминер.

Грижа за кожата. Грех #1: Преминаване от един продукт към друг

Грешка номер едно е превключването твърде много от продукт на продукт“, казва Каминер. „Не давате реален шанс на нещата да успеят.“ Твърде често, обяснява той, след като продуктът, който използваме, започне да става ефективен - не забравяйте, че чудесата не се случват за една нощ - ние сменяме. Излагането на кожата на твърде много различни съставки и променливи може да я накара да полудее напълно. Съветът на д-р Каминер? „Намерете каквото ви харесва и се придържайте към него.“

Грижа за кожата. Грех №2: Нанесете грим преди лягане.

Разбира се, този крилат лайнер изглеждаше жестоко през нощта ви с момичетата, но основното не-не е да го оставите, когато си лягате. Мийте лицето си поне веднъж на ден- два пъти, ако е мазна - това е нуждата от грижа за кожата. „Трябва да поддържате кожата си чиста“, обяснява Каминер. „Ако не премахнете грима си, това ще доведе до проблеми.“ В тези късни вечери, когато пълният график не е във вашите сили почистващи препарати без измиване като мицеларна вода.

Грижа за кожата Грех #3: Раздразнителност

Друга грешка, която всички правим – и вероятно правим точно сега – е „докосването, триенето и поставянето на ръцете върху лицето ни“, казва Каминер. Между дръжките на вратите, ръкостисканията и кой знае какво още имаме в контакт през целия ден, ръцете ни често са покрити с бактерии и микроби, които могат да доведат до пъпки, петна и други нежелани кожни проблеми.

Грижа за кожата Грех #4: Дехидратация на кожата със стягащи средства

„Овлажнената кожа е щастлива кожа“, ни казва Каминер. „Друг проблем [виждам] е желанието да изсушите кожата със стягащи средства, мислейки, че това ще помогне на порите ви.“ Той го нарича техника с горелка. „Дехидратирате кожата си.“

Грижа за кожата Грех № 5: Чакане или не нанасяне на овлажнител

Изчаквате ли известно време, преди да овлажните кожата си след измиване в мивката или под душа? Или още по-лошо, пропускате ли напълно тази стъпка за грижа за кожата? Голяма грешка. Д-р Каминер ни казва това трябва да овлажнявате кожата си след почистване. „Овлажнителите работят най-добре, когато кожата ви вече е хидратирана“, казва той. Така че следващия път, когато излезете от душа или завършите измиването на лицето си в мивката, леко подсушете кожата си с кърпа и нанесете овлажнител върху кожата си.

Грижа за кожата Грех #6: Не SPF

Мислите, че имате нужда от широкоспектърен SPF само в слънчеви дни, когато сте край басейна? Помисли отново. UVA и UVB лъчите никога не спират– дори в студени облачни дни – точно като вас, когато става въпрос за защита на кожата ви. Нанасяйте слънцезащитен крем с широкоспектърен SPF ежедневно като първа линия на защита срещу бръчки, тъмни петна и други форми на увреждане от слънцето.