Секс за вашето здраве - 7 най-здравословни секс позиции

123rf

Времето, прекарано в спалнята с любимия човек, не е само перфектно обединява и укрепва връзките. Успешен сексуален живот може значително да подобри функционирането на цялото ни тяло. Многобройни проучвания вече потвърдиха това сексуално активните хора са по-малко склонни да се разболеят... Те имат силен имунитеткоито предпазват тялото им от микроби, вируси и бактерии. Но това не е единствената полза от секса!

Много жени го правят неудобен проблем - уринарна инконтиненция. Сексът е тренировка на тазовите мускули или мускулите на Кегел. Оргазмът ги кара да се свиват, което ги укрепва добре. Сексът също понижава кръвното налягане и наистина е така страхотна форма на упражнения. Разбира се, няма да замени бягащата пътека, но също има значение. Изгаряте около пет калории в минута, което е четири пъти повече от гледането на телевизия. Освен това се възползва различни мускули.

познаваш ли секса намалява риска от сърдечен удар Сега от koi? Затова преди да извадите аспирина от гардероба, опитайте се да убедите партньора си да се забавлява. Оргазмът освобождава хормонкоето повишава прага на болка. успешен секс също така подобрява съня и облекчава стреса. Сексът и интимността също могат да се увеличат Самочувствие. Тази рецепта е не само здрав, но също Щастлив живот!

Добре е да знаете, че определени сексуални позиции са особено полезни и могат да ви помогнат да се справите с различни заболявания.

Вижте също: Как да върнете желанието за секс?